Durante junio dimos inicio a nuestra primera clase de Tai Chi en CasaCostanera.
Guiados por Sergio Huneeus, comenzamos a explorar esta práctica milenaria que nos invita a movernos con consciencia, habitar el cuerpo con atención plena, conectar con la respiración y armonizar nuestra energía vital.
Este encuentro fue una oportunidad para reconectarnos con el aquí y el ahora, en un ambiente de respeto, silencio y profunda presencia. A través de movimientos suaves y circulares, iniciamos el camino hacia un equilibrio integral entre cuerpo, mente y espíritu.
✨ ¿Te lo perdiste? ¡Todavía puedes unirte!
Las clases continúan todos los miércoles a las 10:00 hrs en CasaCostanera.
La actividad es gratuita, con inscripción previa en el link de la biografía.
🙌 Te esperamos
Ven a vivir esta experiencia de calma y vitalidad junto a tu comunidad.
Cultivemos juntos la presencia, el bienestar y la energía que nos conecta.
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Sergio Huneeus 