Beneficios del Tai Chi Kong

El Tai Chi tiene efectos terapéuticos en los planos físico, emocional, intelectual y espiritual:

  • Favorece a los huesos, articulaciones, tendones, músculos, la piel, y los sistemas digestivo, sanguíneo y pulmonar.
  • Promueve la vitalidad que produce bienestar y equilibra las emociones.
  • Aumenta la concentración y trabaja la memoria.
  • Integra mente y cuerpo por medio de la atención mental en la coordinación del cuerpo.
  • Pacifica y unifica el espíritu.
  • Disminuye el strees.
  • Ayuda a mejorar las enfermedades.
  • Trabaja y aumenta el metabolismo.
  • Fortalece en los 4 planos de la corporalidad: Flexibilidad y suavidad; Agilidad y capacidad de respuesta; Solidez y capacidad de recuperación; Expresión centrada y natural.
  • Da longevidad, calidad de vida hasta la ancianidad, lucidez, fortaleza y salud.
  • Ayuda a la plena realización de la potencialidad humana.
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